こんにちは！しょうです！ 何かを目指すとき、何かを始めようとしている時、 あなたはどれくらいお金をかけますか？ 1円もかけたくない、 負担にならない程度なら、、 達成することが出来るまで お金は際限なくかける！ 色んな人がいると思います。 でもどれ…

こんにちは！ もうちょいで中肉中背を脱出できそうな しょうです！ 筋トレを始めてまずぶち当たるであろう、 それがモチベーションの問題です。 僕はいつも自宅で筋トレをしているのですが、 確かにいつもいつも自宅だと、 なんだか飽きるというか、 あぁ、…

こんにちは！ もうちょいで中肉中背を脱出できそうな しょうです！ 昨日の下半身のトレーニングといい、 おとといの背中のトレーニングと言い、 筋肉痛をしっかり起こせているので なんだかここのところは調子がいいです。 こいつのおかげです！ 大阪から帰…

こんにちは！ 中肉中背大学生のしょうです！ マッチョになるために筋トレを始めて、 昔は本当に苦手だった腕立て伏せが、 なんだか軽くなったように感じます。 ちょっとした成果が、ちょっとずつ出てきて とてつもなく嬉くなっています！！ 日頃の筋トレで …