中肉中背、インキャラ大学生がジムには行かずに細マッチョになるまでの奮闘記ブログ

中肉中背、インキャラ、自分に自信なし。そんな大学生でもジムには行かずに細マッチョになることは可能なのか。身体を張って検証します。

2019-01-14から1日間の記事一覧

海外マッチョ俳優ランキング

こんにちは! 今は中肉中背大学生のしょうです! 僕が細マッチョに向けて始動してから、 2週間が経ちました。 たったの2週間しか経っていないのですが、 サボりそうになることも何度かありました。 これまでの僕はサボりそうになるとか 初期症状などなく、 …

2019/1/14筋トレレポートー胸、肩回りー

こんにちは! 今は中肉中背大学生のしょうです。 この寒さは いったいいつまで続くのでしょうか。。 起きる時も、 外に出る時も、 身を切るような寒さです。。 寒がりの僕からすると地獄の季節です。 今日も朝から用事があったのですが、 大寝坊かましてしま…